Otekanje nog ali trebuha je precej pogosto pri tistih, ki veliko stojijo ali imajo posebne motnje cirkulacije ali limfe . Poleg teh neprijetnih občutkov se lahko pojavijo tudi nepravilnosti kože, kot je celulit .
Preprosta praksa vam omogoča, da ublažite, če ne rešite, vse te nadloge: tlakoterapija . Poskusimo torej poglobiti to medicinsko metodologijo z odgovori na preprosta, a specifična vprašanja.
Najprej si oglejte te naprave za presoterapijo:
Kaj je presoterapija?
Beseda » presoterapija » izhaja iz besed «pritisk» in «terapija» in odlično nakazuje njen namen, to je » zdraviti z uporabo pritiska «. Pravzaprav gre za pravo zdravljenje (prvotno se je izvajalo v bolnišnicah), ki se je nato razširilo na estetsko.
Izvedba te tehnike sestoji iz izvajanja zunanjega pritiska na predel, ki ga je treba obdelati, z uporabo » aplikatorjev «, zelo podobnih blazinam, ki nabreknejo ali oddajajo curke zraka; ta pritisk je lahko lokaliziran in fiksiran ali posplošen in v zaporedju, tako da dobimo masažo z neprekinjenim tokom.
Za kaj se uporablja presoterapija?
Praksa presoterapije v bistvu omogoča delovanje na zunanja tkiva, pri čemer spodbuja drenažo tekočin, ki so prisotne v vmesnih prostorih tkiv, in izboljšanje krvnega in limfnega obtoka .
Področja, na katerih se lahko uporablja, so torej številna; pravzaprav gre od uporabe za zmanjšanje zadrževanja vode (z shujševalnim učinkom) in oteklin v nogah , do ponovnega aktiviranja mikrocirkulacije za boj proti celulitu , kot dodatek k dieti za hujšanje (skupaj z ustrezno telesno aktivnostjo) ali kot sredstvo za odstranjevanje toksinov iz perifernih delov telesa.
Prednosti presoterapije
Največje koristi presoterapije dosežemo predvsem pri ponovni aktivaciji «perifernega cirkulacijskega» in «mikrocirkulacijskega» sistema, pa tudi limfnega sistema, zahvaljujoč napredovanju pritiska manšet. Gre za odvajanje tekočin s posledično odpravo morebitnih edemov in občutno zmanjšanje celulita .
Druge prednosti so predvsem estetske: krepitev tkiv, izboljšanje tako tonusa kot celovitosti kože s posledično hujšanjem oblike tretiranega predela. Spodbuja tudi sprostitev z zmanjšanjem stresa in izločanjem toksinov iz telesa.
Preberite tudi : Ali presoterapija pomaga pri hujšanju?
Kontraindikacije za presoterapijo
Kljub velikim koristim lahko presoterapija prizadene nekatere kategorije ljudi, ki imajo določene patologije ali motnje. Pravzaprav je kontraindicirana predvsem za tiste, ki imajo težave s srcem in ožiljem: od težav s krvnim tlakom do primerov flebitisa in tromboflebitisa ter tistih, pri katerih trpite za arteriosklerozo ali na splošno zaradi krhkosti kapilar in strjevanja krvi .
Prav tako je kontraindiciran pri odpovedi ledvic (zaradi preobremenitve s tekočino zaradi drenažnega učinka) in odpovedi jeter zaradi ciroze (zaradi prisotnosti toksinov, izločenih iz tkiv).
Terapija tlak med nosečnostjo (zlasti v trebuhu in stegna) ni priporočljivo, saj lahko predstavljajo resno nevarnost za žensko, ampak predvsem za plod.
Kar zadeva presoterapijo med ciklom, jo lahko izvajamo v primeru edemov in samo na nogah (brez stegen in trebuha) z zelo nizko intenzivnostjo.
Pogosta vprašanja
Poglejmo, katera so najpogostejša vprašanja o presoterapiji.
Na koga se obrniti za seanso presoterapije?
Ker gre najprej za zdravljenje, se morate obrniti na svojega zdravnika ali eno od dveh posebnih medicinskih kategorij: vaskularno in estetsko. Pozneje, da lahko opravite tretma, se morate odpraviti v specializiran kozmetični center ali po navodilih zdravnika doma.
Preberite tudi : Kako narediti presoterapijo doma
Kako poteka seansa presoterapije?
Običajno sejo presoterapije je treba izvajati dobro leže , po možnosti na posebnih posteljah. Terapevt po razporeditvi pacienta najprej nadene ustrezne aplikatorje in jih priključi na krmilno enoto; nato se na podlagi posebnih zahtev odloči, kateri program zdravljenja bo uporabil.
Trening se začne, ko se blazinice napihnejo po navedenem zaporedju, začenši od najbolj obrobnega predela proti osrednjemu delu (pri nogah je tok od stopal proti medenici).
Kako dolgo traja seansa presoterapije?
Trajanje sej je očitno spremenljivo ; pravzaprav ni odvisno samo od potreb pacienta, temveč tudi od obsega območij, ki jih je treba zdraviti, in od tega, ali se zdravijo vzporedno ali v zaporedju.
Ravno iz teh razlogov se lahko trajanje posamezne seanse vključi v časovni interval med najmanj 15/20 in največ 50 minutami .
Koliko sej presoterapije morate opraviti?
Odvisno od potreb in rezultatov, ki jih je treba doseči, bodisi zgolj estetskih ali celo funkcionalnih, se lahko pogostost giblje od najmanj 2 do največ 3 sej na teden z začetnim trajanjem vsaj enega meseca zdravljenja.
Koliko časa traja, da se vidijo prvi rezultati presoterapije?
Rezultati so odvisni tudi od ciljev, ki jih nameravamo doseči, predvsem pa od tega, ali so ti medicinske ali zgolj estetske narave. Običajno je s pogostostjo 3 sej na teden prve rezultate mogoče opaziti po približno 30/40 dneh od prvega zdravljenja, vendar je to dovzetno za razlike od posameznika do posameznika, odvisno od značilnosti istega in vzroka, zakaj se izvaja.zdravljenje.
Kako dolgo trajajo učinki presoterapije?
Ena od glavnih funkcij presoterapije je odstranjevanje odvečne vode med različnimi tkivi; Zato je prva stvar, da se ohrani učinek zdravljenja, kolikor je mogoče, je, da sledijo nizko soli , brezalkoholni in dima brez prehrane .
Učinek trajanja presoterapije je zelo odvisen od osebe do osebe in od tega, kakšen » življenjski slog « izvajamo. Cikli presoterapije pa se lahko ponovijo tudi po nekaj mesecih.
Za zaključek
Presoterapija je odlično zdravilo za vse tiste, ki imajo težo v nogah in ki trpijo zaradi zadrževanja vode, četudi je treba kot izključno medicinsko zdravljenje vedno izvajati po nasvetu in pod nadzorom zdravnika ali specialista.
Presoterapijo lahko udobno izvajate tudi doma s posebnimi tlačnimi aparati, ki so naprodaj na spletu in opisani tudi na naši spletni strani:
Najboljši aparati za presoterapijo
Ta izbira pomeni znaten prihranek časa in denarja, tudi če morate posvetiti več pozornosti in predvsem ne pretiravati z zdravljenjem, da ne bi imeli negativnih učinkov na vaše telo.
Morda vas bo zanimalo:
Prejemajte novice, popuste in ponudbe v predogledu!
Sponzorirana vsebina. To spletno mesto sodeluje v partnerskem programu Amazon EU, partnerskem programu, ki spletnim mestom omogoča, da zaslužijo oglaševalsko provizijo z oglaševanjem in povezovanjem na spletno mesto Amazon.it. Zadnja posodobitev: 2021-12-30 / Povezave do partnerjev / Slike iz Amazonovega API-ja za oglaševanje izdelkov.
