Kvercetin za prostatitis je zelo dobro zdravilo za preprečevanje vnetja na orgle. Prostata je žleza, značilna za moškega človeka, ki se nahaja v predelu trebuha blizu mehurja. Tako kot vse druge žleze tudi prostata proizvaja snov, ki je v tem primeru sperma ali moška semenska tekočina.
Na žalost se lahko v nekaterih življenjskih obdobjih – čeprav je bolj verjetno v starosti – prostata vname in povzroči veliko nelagodja moškim, saj lahko vnetno stanje ovira ali povzroči boleče uriniranje ali pa ogrozi sposobnost ejakulacije. .
Obstajajo različne vrste prostatitisa , ki se razlikujejo glede na sprožilni vzrok in intenzivnost simptomov: dve vrsti prostatitisa sta bakterijskega izvora , ena od teh ima akutne simptome , torej intenzivne, vendar sporadične, druga pa kronična. . , z blažjimi simptomi, ki vztrajajo skozi čas.
Poleg tega obstaja ena oblika asimptomatskega prostatitisa , pa tudi druga kronična, vendar ne zaradi delovanja patogenih mikroorganizmov.
Na srečo obstaja več naravnih zdravil, ki lahko preprečijo nastanek prostatitisa in lajšajo njegove simptome. Tukaj je vse, kar morate vedeti o interakciji med kvercetinom in prostatitisom.
👉🏻 Prostatitis? Odkrijte dodatek Prostatricum Plus (vsebuje tudi kvercetin!)
Kaj je kvercetin
S kemičnega vidika je kvercetin flavonoid , to je molekula, ki zaradi svoje posebne strukture lahko odbija svetlobo in tako daje barvo sadju in zelenjavi . Ena od njegovih posebnosti, ki ga loči od drugih flavonoidov, je dejstvo, da ga v naravi najdemo v kompleksni obliki , skupaj z drugimi molekulami.
Zato je za pridobitev izoliranega kvercetina potrebno izvesti kemični postopek, ki mu omogoča, da se osvobodi drugih materialov drugačne narave.
Raziskovalci, ki so prvi opazili obstoj kvercetina, so ugotovili, da flavonoid deluje sinergistično in zelo intenzivno z vitaminom C , vodotopno molekulo, ki jo najdemo v številnih citrusih in drugem sadju. Natančneje, molekule delujejo sinergistično in antioksidativno, kar posamezniku zagotavlja ustrezno zaščito pred neželenimi reakcijami, ki jih povzročajo prosti radikali .
S prehrano se v povprečju zaužije 40 mg kvercetina, vendar je z večjim uživanjem sadja in zelenjave ali z uživanjem prehranskih dopolnil to vrednost mogoče bistveno povečati, ne da bi opazili škodljive učinke na telo.
Funkcije, ki jih opravlja v človeškem telesu, so izjemne: najprej, kot že omenjeno, je zelo močan antioksidant , sposoben nevtralizirati proste radikale in preprečiti razgradnjo drugih celic.
Poleg tega je kvercetin pokazal tudi izjemne protivnetne lastnosti in prav zaradi tega se uporablja za lajšanje glavobolov in drugih bolečin; po mnenju nekaterih raziskovalcev je uporaben tudi za odpravljanje alergij.
Poleg tega je bila dokazana sposobnost kvercetina, da izboljša stanje kapilar in krvnih žil (s čimer preprečuje in lajša pojave, kot so hemoroidi in krčne žile), vendar so znanstveniki opazili tudi blago pozitivno delovanje proti prezgodnjemu staranju kože. Vendar pa je najpomembnejši in preučen vidik tisti, ki veže kvercetin in prostatitis.
Kvercetin in prostatitis
Razmerje med kvercetinom in prostatitisom je v akademskem svetu dobro znano, čeprav vsi vidiki interakcije do danes niso bili v celoti razjasnjeni.
Gotovo je, da so protivnetne lastnosti kvercetina zlasti osredotočene na prostato.
Prav zaradi tega je kvercetin pri prostatitisu vir koristi, saj močno zmanjša vnetje in lajša bolečine. Tako se vnetni pojav umiri in moški lahko brez nelagodja in brez simptomov, ki otežujejo tovrstna doživetja, urinira ali opravlja spolna dejanja.
Vendar je treba navesti, da je kvercetin v celoti aktiven le pri kroničnem nebakterijskem prostatitisu; sicer pa bolečina pravzaprav ni le posledica vnetja, temveč tudi aktivnost mikroorganizmov, ki povzročajo okužbo, ki pa se je ne moremo znebiti samo z uporabo flavonoida. Pravzaprav je znano, da ima kvercetin protimikrobni učinek, čeprav blag in ne zadostuje za boj proti okužbi in njenim simptomom in njeno odpravo.
Poseben odnos med kvercetinom in prostatitisom še ni zelo jasen: znanstveniki so se dolgo spraševali, zakaj je ta bioflavonoid še posebej aktiven v bližini mesta proizvodnje moške genitalne tekočine, in čeprav ni bilo najdenega enoznačnega odgovora, se domneva, da je to povezano do resničnega odpoklica molekule s strani prostate.
Poleg tega je kvercetin za prostatitis tudi zdravilo za vse, saj pomaga pri lajšanju otekline in dodatno zmanjšuje nelagodje.
Poleg tega njegov vnos skupaj z bromelainom in lobanjo ter vitaminom C poveča aktivnost glavnega bioflavonoida.
Kje se nahaja kvercetin
Živila, bogata s kvercetinom
Bioflavonoid je na voljo v številnih živilih, vendar je njegova koncentracija presenetljivo visoka v ginku bilobi , ognjiču, glogu in rdečem vinu ali jagodičevju , vendar ga lahko najdemo v skoraj vseh izdelkih rastlinskega izvora, glede na njegovo razširjenost.
Kljub temu, da je kvercetin precej enostavno najti v živilih, je treba upoštevati dve stvari.
Prvič, v večini živilskih izdelkov je prisoten v zelo nizkih koncentracijah , v nekaterih primerih celo zanemarljivih: zanašanje izključno na vnos teh izdelkov ne zagotavlja zadostnega vnosa za doseganje zgoraj navedenih koristi.
Poleg tega je, kot že omenjeno, v živilih kvercetin prisoten v kompleksni obliki , ki ne le da v mnogih primerih ni aktiven , ampak ga telo tudi težko asimilira. To pomeni, da čeprav je v številnih živilih koncentracija kvercetina dovolj visoka, se le-ta ne uporablja vsega za izvajanje svojih dejavnosti v korist zdravja prostate. Zato se je v nekaterih primerih možno in priporočljivo zanašati na druge vire kvercetina.
Dodatki kvercetina
Meje prehranskega vnosa kvercetina se brez težav premagajo z jemanjem ad hoc dodatkov tega bioflavonoida. Ker vnos kvercetina za asimilacijo prostatitisa ni zanemarljiv, da bi opazili očitne učinke, je v posebnih primerih morda dobro, da se zanesete na dodatke.
Druga prednost teh formulacij, ki so na voljo tako v kapsulah kot v topnem prahu, je, da poleg glavnega bioflavonoida zagotavljajo tudi druge snovi.
V primeru kvercetina, na primer, mnogi proizvajalci dodajajo vitamin C, pa tudi druge flavonoide iz drugih virov, da bi okrepili učinek glavne pomožne snovi.
Glede na pravkar povedano je po našem mnenju eden najboljših dodatkov kvercetina in vitamina C ( Ester-C ® Plus ) Solgar , ki ga lahko kupite preko naslednje pasice po zelo konkurenčni ceni:
Zaključki
Kvercetin je za prostatitis torej veljaven zaveznik, saj lahko zaradi svojih protivnetnih učinkov lajša simptome prostatitisa in se izogne vsem neprijetnostim, ki so z njim povezane. Preden zaužijete prehransko dopolnilo na osnovi kvercetina, pa se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom .
Čeprav je težko doseči koncentracije kvercetina, ki bi imele neželene učinke, je znano, da lahko kombinacija molekule s kinoloni – razred antibiotikov za prostatitis – povzroči neželene učinke. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali ginekologom, preden med nosečnostjo vzamete kakršne koli dodatke ali živila, bogata s kvercetinom.
Morda vas bo zanimalo:
